Alex-Ann Boucher
Artiste vivante et accompagnante à la vie créatrice, Alex-Ann facilite le retour à soi et l’expression authentique de notre être véritable de jeu, de mouvement et de liberté. L’ensemble de sa pratique (art, accompagnement) est dédiée à ce rappel et à la remise en circulation de notre essence, au sein de tous les aspects de notre vie.
Issue de la danse, du théâtre et des pratiques performatives et rituelles, elle fonde son approche, le Théâtre Vivant, qui propose des voies d’accompagnement pour s’incarner pleinement au sein de la création par la présence, le mouvement authentique, le geste vivant et la parole créatrice.
Elle pratique le yoga depuis 15 ans et l’enseigne. Son étude approfondie des différentes dimensions de l’être offre un accompagnement global de grande qualité.
Elle soutient divers processus (art, vie) pour une clientèle variée (artistes, femmes, enfants, etc.) au service de l’expression de l’être libre, vivant et créateur que nous sommes.
Théâtre Vivant
Les divers accompagnements du Théâtre Vivant proposent des processus transformatifs qui viennent en soutien à l’expression de notre être libre et créateur. Selon l’intention et le niveau de profondeur proposé, différentes pratiques de présence et outils artistiques vous sont suggérés afin de développer l’art de la rencontre avec votre vie intérieure et avec l'invitation vivante que vous fait votre vie. Dans ce chemin progressif de reprise de pouvoir individuel, vous êtes guidé à reprendre doucement le dialogue avec votre propre source de vie et de créativité, afin de vivre votre histoire et non celle des autres.
Accompagnement collectif
Les accompagnements en collectif proposent des contenants riches et soutenants pour expérimenter la sagesse de l’intelligence collective, la richesse de la diversité des processus à l'œuvre et pour vivre sa transformation individuelle au sein d’un système relationnel qui entre en résonance.
*Cette démarche est également proposée en accompagnement individuel.
Le Théâtre Vivant a pour intention
de célébrer la différence,
d’honorer la beauté
du Vivant (en nous et autour de nous)
et de protéger notre connexion
à la poésie, à la vie sauvage et créative
qui nous habite.
Théâtre Vivant - pour la jeunesse
Cette force présente chez l'enfant qui sait jouer, bouger, chanter et créer en suivant ses propres élans, comment ne pas la perdre en chemin?
Les espaces dédiés à la jeunesse sont proposés afin de nourrir la permission en eux d’explorer, de jouer, de rencontrer tout le potentiel créatif qui les habite, dans la simplicité, le plaisir et la pleine présence.
Par divers outils (yoga, danse, jeu théâtral, collage, peinture, etc.) nous prendrons soin que cette expression spontanée de l’enfance puisse s’élancer vers l’adolescence ou la vie adulte, avec assurance et vitalité. La couleur de chacun est singulière et essentielle dans la création du monde de demain. Cet espace est créé pour la préserver et la nourrir.
Activité en cours:
Danse Créative In Situ
École alternative du Solstice, Magog
Danse Créative, CCCW, Waterville
Femmes du Futur, CCCW, Waterville
Artiste à l'école
Rencontrez Alex-Ann et inspirez vos jeunes par le caractère unique, spécial et hors norme de sa démarche vivante d’artiste. Par divers ateliers proposés, offrez-leur une expérience où la permission, l’exploration et l’ouverture à la différence sont nourries par le plaisir, la curiosité et la simplicité. Permettez-leur d’ouvrir leurs perspectives, de sortir des sentiers battus, de prendre des risques et surtout… de s’amuser à se perdre et se retrouver dans la création!
Inscrite au Répertoire Culture-Éducation, votre établissement peut bénéficier d’une subvention afin de la recevoir à votre école.
Filiations artistiques:
dadaïsme, expressionnisme, danse-théâtre, art performatif, peinture abstraite
Champs disciplinaires:
danse, théâtre, poésie, improvisation
En cours:
Danse Créative In Situ
École alternative du Solstice, Magog
Projet récipiendaire d'une subvention importante, l'Artiste sera présente sur 10 semaines à l'école (hiver 2025)
L'accompagnement des artistes est fréquent dans ma pratique et prend plusieurs formats, selon les besoins et les objectifs de l’artiste ou du collectif consultant. Certains vont préférer un accompagnement ponctuel ou intensif de courte durée alors que d’autres vont souhaiter un soutien sur une plus grande durée. Nous prenons le temps en début de processus d’établir un design d’accompagnement ajusté à votre projet.
La dimension transformative de votre propre processus de création peut être adressée et accompagnée, selon le degré de profondeur désiré. Ceci vous permettant de donner un souffle nouveau à votre projet, d’apparaître davantage dans votre expression artistique ou même, de reconnecter au sens plus profond de votre pratique.
Accompagnement artistique
En présentiel ou en ligne.
Yoga de la Grâce
La grâce est avant tout un état d'être intérieur. Lorsque nous nous enracinons dans cet état, nous pouvons commencer à ressentir davantage d'aisance dans notre corps, nos mouvements et notre vie. La pratique de yoga que je propose est vivante. Elle s’inspire des saisons ainsi que des différentes traditions du hatha, du tantra, du yin et de la danse. La pratique vous permettra de vous ancrer, de libérer l'énergie stagnante et d'approfondir votre connexion à votre sagesse féminine, dans le plaisir et la conscience.
Les femmes qui pratiquent avec moi quittent la pratique en habitant davantage leur cœur et leur corps, ressourcées d'amour et de vie.
Séance privée de yoga
Vous pouvez faire appel à moi, si vous ressentez le besoin d’adresser un enjeu en particulier, afin d’aligner votre pratique sur vos besoins. Le yoga est une pratique qui embrasse toutes les couches de notre être, de la dimension physique à la dimension spirituelle. Toutes ces couches communiquent entre elles. Cette rencontre vous permettra de développer une pratique autonome vous permettant d’harmoniser vos corps, à votre rythme.
Mon parcours d'artiste
Alex-Ann est une artiste professionnelle issue de la danse, du théâtre et de l’art performatif. Sa formation continue est impressionnante et souligne sa profonde recherche de présence au corps et d’expression authentique incarnée. Elle étudie de façon approfondie le processus créateur vivant auprès de plusieurs mentors (Sylvie Tourangeau, Stéphane Crête, Stéphanie Lupo, Nicolas Cantin, Catherine Dajczman, Lyne St-Roch, etc.). C’est toutefois dans les expériences de sa propre vie et au contact de sa propre sagesse qu’elle trouve la force et les ressources pour s’incarner pleinement et libérer son essence.
Après une carrière professionnelle en danse-théâtre, qui rayonne jusqu’en Europe (Festival d’Avignon, 2015), elle s’établit dans les Cantons-de-l’Est. Elle est invitée comme Artiste en résidence au Théâtre du Double Signe (2018-2020) et y entame un processus de recherche artistique solo en parallèle avec des études en yoga (Lyne St-Roch). C’est suite à ses études en pratiques rituelles (École Essentia) qu’elle fonde, en 2021, le Théâtre Vivant. Elle collabore avec RURART comme co-facilitatrice artistique (2018-2024) et agit comme Artiste à l’école à travers le Québec (2014-2024) avec divers projets de médiation culturelle. Elle enseigne le Yoga de la Grâce, approche qu’elle crée en synergie avec son parcours en danse et sa propre voie féminine incarnée.
Ces nombreuses performances artistiques agissent comme des pierres sur le chemin du rappel à soi : Paysages Intérieurs (Festival du texte court, 2018), L’artiste should be présente (Double Signe, 2019), Maman Présent (Théâtre des petites lanternes, 2020), Habiter ma nature (Organisme Le Tremplin, 2022), etc.
Ces œuvres sont considérées comme des tableaux vivants où l’artiste ose la rencontre avec sa propre histoire, permettant une expérience collective vivante et transformative.
Formations:
Formation en danse à l’UQAM (2010-2013)
Formation continue en jeu masqué avec Nicolas Cantin (2015 à 2018)
Formation continue avec Sylvie Tourangeau (2017-2024)
Formation professorale Yoga de la Santé globale avec Lyne St-Roch (2020).
Formation en Pratiques de présence et pratiques rituelles de l’École Essentia (2022).
Somatic Experiencing, SE Montreal, (2023-...)
Le processus artistique est pour moi un processus très vivant. En dessous des concepts, se trouve une énergie créatrice puissante, à l'œuvre, que l’artiste est appelé à rencontrer, à saisir et à traduire dans son médium d’expression. Le partage éventuel de cette expression transforme, autant l’artiste que ceux qui la reçoivent, et assure le caractère évolutif du vivant de façon globale (personnel et collectif, humain et naturel). Le geste créateur nous garde en vie. Il est pour moi un geste de création sur un plan beaucoup plus large que l’art: il n’évoque pas seulement, il permet à notre humanité de se tenir dans un mouvement vivant.
Je me raconte que nous sommes à un moment de notre histoire où nous commençons à récupérer les morceaux de notre mémoire. Où nous apprenons à reprendre notre pouvoir dans une forme d’humilité, de simplicité et d’évidence. Ce grand chapitre qui s’ouvre pour notre humanité, je me raconte qu’il est celui du rappel de qui nous sommes vraiment ainsi que de notre lien, non seulement évident, mais indestructible, à cette nature sauvage, mystérieuse, magique et vibrante. Cette nature… c’est nous!
-Alex-Ann
Suivez le fil
Ils sont entrés dans la création!
Témoignages
Sarah
clown, thérapeute PhD
Le Théâtre Vivant, ça été un lieu de réconciliation qui s’est traduit dans une grande joie de me sentir exister au-delà de ce que j’aurais pu imaginer.
De renouer avec cette profonde conviction que j’ai la capacité de mettre à l'œuvre ma créativité pour ma joie, pour le Vivant.
Mélanie
rappeuse et chanteuse
Alex-Ann a créé pour moi un espace d’accompagnement qui s’est développé sur
9 mois.
L’évolution qu’Alex-Ann propose n’est pas seulement artistique, c’est racinaire. Et c’est le plus beau cadeau que j’ai reçu d’une femme, d’une alliée, d’une soeur.
Merci Alex-Ann.
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Amélie
danseuse, artiste visuelle, fondatrice de RURART
Sa qualité d’accompagnement est grande, ses interventions sont précises et profondes.
Elle est capable de saisir et d’entendre à la fois le niveau cellulaire, profond et très intime de notre processus
et ce qui se joue dans une dimension beaucoup plus large, sur le plan de notre Théâtre Vivant, par exemple.
François
comédien et metteur en scène
Nous explorons les possibilités de traverser le texte avec ce qui est vivant maintenant, dans le moment.
À partir d’exercices de présence et de mouvement
authentique, j’apprends à être guidé par le corps.
Les mots prennent des couleurs nouvelles et inattendues et sont incarnés par un corps authentique.
Gabrielle
enseignante
Le yoga avec Alex-Ann nous invite certes à l’expansion physique en créant de l’espace dans le corps par le souffle et les postures.
Et c’est aussi une invitation à l’élargissement de l’être par l’autorisation que l’on s’offre à se libérer réellement des codes, des attentes, des rôles que nous avons accumulés parfois à notre insu.
